| Datum | Gewicht | Alt. gewicht | Streefgewicht | BMI | Vetpercentage | Spiermassa | Lichaamsvocht | Borst | Buik | Taille | Dijbeen | Voeding | Sport |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27 september 2011 | 61.60 kg | 61.60 kg | 23.18 | 846 kcal | 0 kcal | ||||||||
| 28 september 2011 | 61.54 kg | 1782 kcal | 565 kcal | ||||||||||
| 29 september 2011 | 60.80 kg | 61.48 kg | 22.88 | 1436 kcal | 30 kcal | ||||||||
| 30 september 2011 | 61.42 kg | 1369 kcal | 791 kcal | ||||||||||
| 1 oktober 2011 | 61.36 kg | 1525 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 2 oktober 2011 | 60.60 kg | 61.30 kg | 22.81 | 1427 kcal | 395 kcal | ||||||||
| 3 oktober 2011 | 61.24 kg | 1067 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 4 oktober 2011 | 61.19 kg | 826 kcal | 647 kcal | ||||||||||
| 5 oktober 2011 | 61.13 kg | 1223 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 6 oktober 2011 | 60.50 kg | 61.07 kg | 22.77 | 1088 kcal | 534 kcal | ||||||||
| 7 oktober 2011 | 61.01 kg | 1545 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 8 oktober 2011 | 60.95 kg | 931 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 9 oktober 2011 | 60.89 kg | 1477 kcal | 554 kcal | ||||||||||
| 10 oktober 2011 | 60.83 kg | 1386 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 11 oktober 2011 | 59.60 kg | 60.77 kg | 22.43 | 1348 kcal | 690 kcal | ||||||||
| 12 oktober 2011 | 60.72 kg | 1300 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 13 oktober 2011 | 60.66 kg | 1519 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 14 oktober 2011 | 60.60 kg | 1342 kcal | 462 kcal | ||||||||||
| 15 oktober 2011 | 60.54 kg | 1418 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 16 oktober 2011 | 60.48 kg | 1078 kcal | 491 kcal | ||||||||||
| 17 oktober 2011 | 59.20 kg | 60.42 kg | 22.28 | 1633 kcal | 0 kcal | ||||||||
| 18 oktober 2011 | 60.37 kg | 1324 kcal | 480 kcal | ||||||||||
| 19 oktober 2011 | 60.31 kg | 1581 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 20 oktober 2011 | 60.25 kg | 1443 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 21 oktober 2011 | 60.19 kg | 2046 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 22 oktober 2011 | 60.13 kg | 1378 kcal | 472 kcal | ||||||||||
| 23 oktober 2011 | 60.08 kg | 1208 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 24 oktober 2011 | 59.70 kg | 60.02 kg | 22.47 | 1332 kcal | 0 kcal | ||||||||
| 25 oktober 2011 | 59.96 kg | 1072 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 26 oktober 2011 | 59.90 kg | 1425 kcal | 517 kcal | ||||||||||
| 27 oktober 2011 | 59.84 kg | 1701 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 28 oktober 2011 | 59.79 kg | 964 kcal | 587 kcal | ||||||||||
| 29 oktober 2011 | 59.73 kg | 1138 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 30 oktober 2011 | 59.40 kg | 59.67 kg | 22.36 | 1767 kcal | 0 kcal | ||||||||
| 31 oktober 2011 | 59.61 kg | 1506 kcal | 584 kcal | ||||||||||
| 1 november 2011 | 59.56 kg | 1303 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 2 november 2011 | 59.50 kg | 1787 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 3 november 2011 | 59.44 kg | 2366 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 4 november 2011 | 59.38 kg | 1537 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 5 november 2011 | 58.40 kg | 59.33 kg | 21.98 | 2576 kcal | 0 kcal | ||||||||
| 6 november 2011 | 59.27 kg | 1138 kcal | 565 kcal | ||||||||||
| 7 november 2011 | 59.21 kg | 1803 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 8 november 2011 | 59.16 kg | 1507 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 9 november 2011 | 59.10 kg | 1423 kcal | 29 kcal | ||||||||||
| 10 november 2011 | 59.04 kg | 1836 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 11 november 2011 | 58.00 kg | 58.99 kg | 21.83 | 1499 kcal | 0 kcal | ||||||||
| 12 november 2011 | 58.93 kg | 1776 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 13 november 2011 | 58.87 kg | 1659 kcal | 551 kcal | ||||||||||
| 14 november 2011 | 58.81 kg | 1466 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 15 november 2011 | 58.76 kg | 1455 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 16 november 2011 | 58.70 kg | 1527 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 17 november 2011 | 58.60 kg | 58.65 kg | 22.06 | 1219 kcal | 0 kcal | ||||||||
| 18 november 2011 | 58.59 kg | 1204 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 19 november 2011 | 58.53 kg | 1641 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 20 november 2011 | 58.48 kg | 1263 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 21 november 2011 | 58.42 kg | 1581 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 22 november 2011 | 58.36 kg | 1284 kcal | 634 kcal | ||||||||||
| 23 november 2011 | 57.30 kg | 58.31 kg | 21.57 | 1503 kcal | 0 kcal | ||||||||
| 24 november 2011 | 58.25 kg | 1174 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 25 november 2011 | 58.19 kg | 1494 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 26 november 2011 | 58.14 kg | 2124 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 27 november 2011 | 58.08 kg | 1549 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 28 november 2011 | 58.03 kg | 961 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 29 november 2011 | 58.80 kg | 57.97 kg | 22.13 | 1403 kcal | 0 kcal | ||||||||
| 30 november 2011 | 57.91 kg | 1505 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 1 december 2011 | 57.86 kg | 1603 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 2 december 2011 | 57.80 kg | 1183 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 3 december 2011 | 57.75 kg | 1689 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 4 december 2011 | 57.69 kg | 1307 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 5 december 2011 | 56.70 kg | 57.64 kg | 21.34 | 1519 kcal | 0 kcal | ||||||||
| 6 december 2011 | 57.58 kg | 1550 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 7 december 2011 | 57.53 kg | 1019 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 8 december 2011 | 57.47 kg | 1276 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 9 december 2011 | 57.41 kg | 2405 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 10 december 2011 | 57.36 kg | 1704 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 11 december 2011 | 57.30 kg | 1627 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 12 december 2011 | 56.10 kg | 57.25 kg | 21.11 | 1405 kcal | 0 kcal | ||||||||
| 13 december 2011 | 57.19 kg | 1496 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 14 december 2011 | 57.14 kg | 1307 kcal | 636 kcal | ||||||||||
| 15 december 2011 | 57.08 kg | 1031 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 16 december 2011 | 57.03 kg | 1562 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 17 december 2011 | 56.97 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 18 december 2011 | 56.92 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 19 december 2011 | 56.86 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 20 december 2011 | 56.81 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 21 december 2011 | 56.75 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 22 december 2011 | 56.70 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 23 december 2011 | 56.64 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 24 december 2011 | 56.59 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 25 december 2011 | 56.54 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 26 december 2011 | 56.48 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 27 december 2011 | 56.43 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 28 december 2011 | 56.37 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 29 december 2011 | 56.32 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 30 december 2011 | 56.26 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 31 december 2011 | 56.21 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 1 januari 2012 | 56.16 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 2 januari 2012 | 55.50 kg | 56.10 kg | 20.89 | 1095 kcal | 507 kcal | ||||||||
| 3 januari 2012 | 56.05 kg | 0 kcal | 0 kcal | ||||||||||
| 4 januari 2012 | 55.99 kg | 0 kcal | 0 kcal |
DatatabelCo2ok weegt 55.50 kg, is 6.10 kg afgevallen en heeft nog 2.50 kg te gaan |
Nog geen lid?Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan
VolgordeKolommen
Je kunt vijf kolommen tegelijkertijd bekijken.
|
